В любой аптеке и даже просто в магазинах, есть разнообразные таблетки для похудения, а также чаи, есть даже кофе, иные препараты, уже не говоря о БАДах, так как производитель, просто хочет наживаться на мировой тенденции желания восстановить свою фигуру и достичь какого-то определенного уровня по весовой категории. Однако такая ли от них большая польза или все-таки нанесенный вред будет более заметен, чем сброшенный вес. В этом стоит разобраться, и помогут в этом, отзывы, так как те женщины и мужчины, которые прошли курс тех или иных таблеток, могут поделиться собственным опытом.

Рассмотрим их по основным видам, в первую очередь, хочется поговорить о самом распространенном виде таблеток – это заменители пищи. Такие препараты, рекомендуется употреблять вместо еды на протяжении всего курса. Некоторый эффект от этого будет, так как вес сбрасывается стабильно, но больше худеет мышечная масса, а вот жировая прослойка, практически не сходит, так как для этого нужны физические нагрузки. Парадокс в том, что уже на третий день приема этого препарата, Вы не сможете заниматься спортом также эффективно, так как энергии не будет хватать на большие нагрузки. Из побочных проявлений – раздражительность, проблемы со стулом, ну и как следствие – упадок сил. Второй распространенный вид – это препараты подавляющие аппетит. Это еще хуже, так как таблетки воздействуют на мозговую деятельность, из-за этого вызывается бессонница, запоры, раздражительность, вспыльчивость, привыкание, эйфория и прочие проблемы, связанные с мозговой активностью.

Третий вид, это таблетки для похудения мочегонного или слабительного действия. Таким подходом, Вы просто губите свои почки и кишечник, не даете им нормально работать и вымываете все витамины с организма. Поэтому лучше всего, просто правильно и сбалансировано питаться, усердно заниматься спортом и не гробить свой организм.