Поиск
Запрос на RSS рассылку

Погода

Meteo.ua

интернет

6-25-2014

Новые программы для Айфона...

Просмотров: 14 | Комментариев нет
6-10-2014

Мифы и советы по регистрации доменов...

Просмотров: 43 | Комментариев нет
6-7-2014

Покупка товаров из США в Казахстане...

Просмотров: 45 | Комментариев нет
5-23-2014

Покупка товаров в интернете...

Просмотров: 70 | Комментариев нет
5-18-2014

Товары из-за границы...

Просмотров: 68 | Комментариев нет

оружие

11-2-2013

Можно ли купить пневматическое оружие?...

Просмотров: 529 | Комментариев нет
7-4-2013

Целый арсенал оружия был изъят у сотрудницы Ми...

Просмотров: 986 | Комментариев нет
6-26-2013

Без травматического оружия в Казахстане никуда...

Просмотров: 941 | Комментариев нет
6-10-2013

В Казахстане подвели итоги по травматическому ...

Просмотров: 1003 | Комментариев нет
4-30-2013

В чем секрет российских патронов?...

Просмотров: 1143 | Комментариев нет

туризм

6-20-2014

Выгодный отдых с горящими путевками...

Просмотров: 28 | Комментариев нет
5-23-2014

Что посмотреть в Симферополе...

Просмотров: 58 | Комментариев нет
4-28-2014

Современные гостиницы...

Просмотров: 135 | Комментариев нет
4-20-2014

Отправляемся на отдых в Новый Свет...

Просмотров: 152 | Комментариев нет
4-16-2014

Опыт проживания в гостиничном номере СПб...

Просмотров: 154 | Комментариев нет

обо всём

6-25-2014

Новости кинологии Казахстана...

Просмотров: 13 | Комментариев нет
6-22-2014

«Автоскан» как способ оптимизации работы транс...

Просмотров: 20 | Комментариев нет
6-19-2014

Аномальная жара в Казахстане...

Просмотров: 27 | Комментариев нет
6-19-2014

Противостояние на рынках Таможенного союза...

Просмотров: 24 | Комментариев нет
6-17-2014

Особенности кинопроката в Казахстане...

Просмотров: 30 | Комментариев нет
Главная » Общество » Как предотвратить похмелье?

Как предотвратить похмелье?

Дата публикации: 22.02.2014


83_dom-lady.ru_kak-izbavitsya-ot-pohmelyaУдивительно, но такие продукты фармацефтов, как «Антипохмелин», покупают, в основном женщины.
Женщины гораздо тяжеле переносят похмелье, больше мучаются головными болями и тошнотой. Даже при одинаковом количестве выпитого спиртного. Мужчины занчительно проще переживают перепой, интоксикацию в крови алкоголем и головных болей у них практически не бывает.

 

Тайна такого парадокса кроется в различных физиологических особенностям мужчины и женщины. Последние медицинские исследования доказывают, что после одинакового количества выпитого алкоголя женщины переносят похмелье намного тяжелее мужчин. Объясняется это более меньшим весом женщин. А так же следует помнить, что многи женщины часто прибегают к диетам, иногда вредным для поджелудочной железы. А, как известно, именно поджелудочная железа вместе с печенью берет на себя весь удар при отравлении организма.

 

Давайте вспомним основные симптомы посталкогольного отравления. Это выматывающая головная боль, тошнота, сильное обезвоживание организма,общая потеря тонуса и головокружительная слабость.

 

Как защититься от изматывающего похмелья?

 

Если вам уж предстоит застолье, подходить к этому мероприятию следует внимательно , правильно прежде подготовившись к этому.

 

Давайте разберемся, отчего такие застолья приводят к избыточному весу у женщин? Почему именно женщины склонные к плохому самочувствию на следующий день?

 

Но часто, женщина много готовит к праздику, очень устает, и , наконец добравшись до стула, теряет контроль над ситуацией после первой рюмки.

 

Так поступать нельзя. Следует обязательно перекусить перед застольем, причем , наличие жирного продукта обязательно. Любой жир — сливочное или подсолнечное масло , обволакивает стенки кишечника, и становиться барьером для проникновения алкоголя внутрь организма.

 

Так же необходим кратковременый отдых от дел, передышка. Те, кто склонен в пониженному далению, крайне рекомендуется выпить чашечку некрепкого кофе.

 

Теперь о правильном выборе напитков. Главный рецепт -  лучше всего пить один и тот же напиток, или же увеличивать градус. Но никак не понижать его. Самыми тяжелыми для вашей печени и поджелудочной железа, напитками будут красное вино, виски и коньяк. Везде в этих напитках содержиться много дубильных веществ, которые и есть главные враги. Именно они вызывают все вышеперечисленные посталкогольные симптомы.

 

Если есть выбор, следует выбирать белое вино и водку. И , безусловно, следить за дозой приема.

 

Следует помнить, что чем выше градус спиртного, тем оно каллорийнее, а значит, приводит к избыточному весу.

 

Если вы любитель коктейлей — не используйте газированные напитки. Такие напитки особенно быстро усваиваются организмом, способствуют образованию избыточного веса,  и , практически , бьют наотмаш по вашей печени. Делайте коктейли на осное соков и воды.

 

Так же, есть некоторые ограничения и на закуски. Шоколад и сыр не есть лучшая закуска даже к вину и водке. Эти продукты тяжелые для усваивания организма, их есть следует отдельно от  спиртного. От того, какие полезные  рецепты питания вы выберете для себя, во многом зависит ваше самочувствие на следующий день.
И последнее, не пейти в душной комнате,  где курят и не проветривают. И постарайтесь не курить самим.

 

После окончания  застолья, выпейте как можно больше воды, можно принять таблетку от головной боли, любой адсорбент для вывода интоксикации организма (не одновременно). На утро приготовте себе стакан грейпфруктового сока и примите гарячий душ. Этот рецепт питания позволит легче пережить следующий день.
На следующий день, если все — таки  у вас голова будет болеть, пейте как можно больше воды и старайтесь питаться как можно меньше.

 

А лучше вообще, немного подлечите свою печень, сделайте разгрузочные дни. Здоровья вам!

 


Оставить комментарий




Похожие статьи

Случайные статьи

Таможенные платежи за 2012 год составили 1 трл...

Пресс-служба Комитета таможенного контроля сообщила о том, что итоговое годовое поступление таможенных налогов за 2012 год составило 1 триллион 1...

Коммунальные услуги в большинстве областей не ...

Вопреки опасениям, тарифы на коммунальные услуги почти во всех областях Республики Казахстан в июне повышены не будут. Заместитель председателя а...

Создатель СС Twitter претендует на пост мера Н...

Джек Дорси, который больше всем известен, как знаменитый и богатый создатель Twitter, настойчиво утверждает, что рано или поздно все-таки станет ...

Психологи указали факторы хорошего настроения....

Психологи в Казахстане действительно смогли удивить всех своими факторами хорошее настроения, более того, еще при проведении исследований многие ...

Где купить алкогольные напитки в Казахстане...

Как вы считаете, можно ли запастись наперед всем необходимым? К примеру, праздник Пасха празднуют абсолютно все христиане. Причем, этот праздник ...